本日はファイテンおすすめ商品をご紹介します!!
私はYouTubeでバレリーナの１日や、食事、鞄の中身などを見るのが好きなのですが、
「ちあこちゃんねる」で東京シティバレエ団の庄田絢香さんのバレエグッズでファイテンのチタンローラーが出てきました。
https://youtu.be/1ltPr1LHI-I?si=DZStq61fnPWUQbsy
『ファイテン チタンローラー』¥9350（税込）
私もセルフケアグッズは色々あるのですが、社交ダンサーの女性の悩みは首ではないでしょうか。
よく競技選手の方から首が痛くてどうしたら良いですかと聞かれるのですが、
首が飛んだり、痛みの原因はたくさんの要素が重なった結果、弱い首に表れてしまうと考えています。
なので根本は踊りを良くするのが改善策ですが、日頃のケアは大切です。
私は朝晩に顔にシートマスクをしているのですが、その待っている間にチタンローラーで首をコロコロしています。
小さな積み重ねですが、その日の筋肉疲労はとっているので今まで怪我をせずに踊れています。
あとは試合のラウンド間もコロコロしてとにかく疲労を蓄積しないようにしています。
ポーチの中にも入るので持ち歩いて仕事の合間とかもケアしています。
C Pro会員の方は10%オフでご購入していただけます。
ご興味のある方はお気軽にお問合せください。
